דיאטנית בכירה ביחידה לתזונה ודיאטה במרכז רפואי תל אביב. עוסקת בטיפול תזונתי בחולים מאושפזים. דיאטנית המכון האנדוקריני במרכז רפואי תל אביב מתמחה בטיפול בסוכרת בהפרעות ובגידולים אנדוקריניים שונים. מנחה עם השפית והעובדת סוציאלית איילת ברק קבוצות בישול בריא למתמודדים ולמחלימים באגודה למלחמה בסרטן.
תנאי השימוש בפורום:התכנים המצויים בפורום, נועדו לספק מידע בלבד ואינם בגדר עצה רפואית, חוות דעת מקצועית או תחליף להתייעצות עם מומחה בכל תחום. כל המסתמך על המידע הניתן בפורומים השונים, עושה זאת על אחריותו בלבד.נא לעיין בתנאי השימוש בפורומים.
גלוטתיון הוא האוקסידנט הטבעי החזק ביותר הקיים והמיוצר בכבד.
הזדקנותנו ותזונתנו הלקויה גורמת לירידתו בתאים ובדם ומורידה את יכולת הגוף להלחם ברדיקלים החופשיים הגורמים לנזקים בדנא מחלות שונות וכן סרטן.
זו הסיבה שאנשים מבוגרים חולים יותר.
שאלתי היא האם נטילת גלוטתיון או (מרכיביוו ויטמין C, אציטלציסטאין וחומצה אלפאליפואית ) יכולים למנוע חזרת הסרטן אצל חולים ש"הבריאו" כתוצאה מטיפולים אגרסיביים שמערכת הרפואה מציעה
כיצד אנו מודדים את הגלוטתיון בדם? בתאים? על מנת לדעת אם חסר?
האם המערכת הרפואית מודדת ערכים אלו אצל החולים?
תודה
אכן נוגדי חמצון שונים תפקידם להגן על הגוף בפני נזקים חמצוניים שחלקן מעלים את הסיכון להתפתחות תהליכים לא תקינים בתאי הגוף
כחלק מזה יכולים לתרום להגנה בפני הישנות תאי סרטן. במחקרים לא נמצא שנטילתם כתוסף מגינה אלא אף היו מחקרים שהראו סיכון ונזק
לעומת זאת צריכתם מהמזון כמרכיב סינרגי יחד עם ויטמינים סיבים ופיטוכימילקים המצויים יחד יכולה לתרום למניעה של הישנות המחלה
לכן אנו ממליצים על צריכה מגוונת של ירקות פירות צמחי תבלין קטניות ועוד
סלניום שהינו מנרל המצוי במבנה הגלוטטיון הפעיל, מאפשר יצור תקין של אנזים זה. מכאן אנו ממליצים על צריכה של מזוונת שהינם מקור לסלניום כמו אגוזי ברזל.
יש לי מחקרים המראים שיפור במצב חולים שקיבלו גלוטתיון.
לא מצאתי שום מחקר הסותר זאת כפי שאת מציינת כאן.
אודה לך אם תוכלי להפנות אותי למחקרים שהצביעו לכאורה על הרעה במצב החולים כתוצאה מהעלאת רמת הגלוטתיון בדם ובתאים.
בשיחותי עם רופאים תמיד הם חוזרים שיש מחקרים שמראים שזה יכול להזיק אבל אף פעם לא הצלחתי לקבל מהם אפילו מחקר אחד כזה.
אני מבולבל כי כולם אומרים שיש אבל לא מצליחים להביא סימוכין ומה שאני מוצא מראה ההפך
שלום לימור,
יש לי רקע של סרטן ערמות. נותחתי לפני 12 שנה, ללא טיפול ובמעקב.
בזמן האחרון צצה בעיית רפלוקס שגורמת לי לגרפים , נוטל אומפרדק להורדת רמת חומציות ,אבל משתדל להמעיט בתרופה. האם אלוורה יכולה לעזור בהורדת החומציות? קראתי שלימון וחומץ תפוחים למרות היותם חומציים בתהליך הסופי הם בסיסיים בכיבה. האם מדוייק? אשמח לקבל טיפים לשיפור המצב. האם רפואה אלטרנטיבית מתאימה למקרה שכזה?
בתודה.
סימון
אני מבינה שסרטן הערמונית ממנו החלמת, אינו קשור לבעיית הרפלוקס ממנה אתה סובל כעת.
ישנם הרגלי תזונה שיכולים להקל על רפלוקס.
אכילה של מנות קטנות
לעיסה ואכילה איטית
הפרדה בין שתייה ואוכל
לגבי האלואה וורה נתן לנסות. יש להשתמש בכמות קטנה ולא לקחת יחד עם תרופות
כך גם לגבי לימון וחומץ יש כאילו שמסייע להם
בכל מקרה נתן לגבי יעוץ אישי מדיאטנית או לפי בחירה מטיפולים אחרים
עצירות בתקופה זו יכולה לנבוע מסיבות שונות: הטיפול עצמו, הטיפול נגד הכאב, מיעוט באכילה ושתייה ועוד.
במצבים בהם העצירות אינה קשה נתן להתמודד באמצעות תזונה:
יש להקפיד על ארוחות קבועות ומסודרות
להקפיד על שתייה
לעשות הליכה של כ- 10 דקות ביום
להיעזר במיצי ירקות כמו עגבניות, סלק ושזיפים
להוסיף סיבים תפריט כמו סובין שיבולת שועל, זרעי פשתן טחונים
לשלב יוגורט ביו
יש כאילו השותים על בטן ריקה בבוקר שמן ומיץ לימור מדווחים על תוצאות
נתן להכין מעין רבה מפירות מיובשים, שומשום, סובין שיבולת שועל ומיץ שזיפים או תפוחים לדילול ולקחת כפית על הבוקר
במקרים יותר חמורים נתן להיעזר בתכשיר סיבים בנפייבר וכן בנורלמלקס
בכל מקרה כדאי לדוח זאת לרופא כמו כן לדווח לו באם התחלת להשתמש בתכשיר או בתוסף להקלה
מציעה במצב כזה בו יש לאזן בין מספר גורמים תזונתיים לפנות ליעוץ אישי אצל דיאטנית . בהתאם למדדי סוכר, משקל ומצב האכילה תתאים לו את כמות וסוג המזונות המתאימים לו בהתחשב בגורמים השונים. בואפן כזה לא תפגע התזונה המגוון וכן המשקל ויותאם לו תפריט ביחס לסדר היום ולהעדפות שלו.
המלצה חמה לפנות ליעוץ תזונתי אישי של דיאטנית קלינית בקופת החולים
Q10 הוא רכיב המיוצר בגוף ומשתתף במסלול יצירת אנרגיה
לעיתים כאשר יש חוסר בו הרי שאם ניטול אותו כתוסף נחוש יותר חיוניות ואנרגיה
שכן התוסף יתקן את החוסר ויחזיר אותנו למצב תקין יותר
יחד עם זאת במחקרים שבדקו זאת התוצאות לא היו חד משמעיות
במיוחד שחלק מהתוצאות הינם סובייקטיות
Q10 הינו גם בעל פעילות נוגדת חמצון מסויימת
מכן שיש לו השפעות מיטיבות אבל לא הוכחה השפעתו במצב זה.
כדאי לבדוק היטבים נוספים כמו התזונה הכללית, פעילות גופנית וגם בדיקות דם לגילוי חסרים תזונתיים
בסיכום אין לי תשובה חד משמעית